HIGHLIGHTS FÜR GESCHÄFTSPARTNER

Sie möchten im Winter nicht zunehmen?

Gewichtskontrolle

5 Wege, um Ihre Abnehmziele zu erreichen.

Die Feiertage bringen volle Terminkalender und zahlreiche Versuchungen mit sich, die es einem schwer machen, sich auf seine Abnehmziele zu konzentrieren. Aber mit bodykey by NUTRILITE™, dem Programm zur Gewichtsreduktion, mit dem Sie Ihre Ernährungs- und Fitnessziele diesen Winter erreichen, ist es kinderleicht gesund zu bleiben und sich zusätzliche Kilos vom Leib zu halten! Und damit Sie weiterhin auf Kurs bleiben, haben wir die folgenden fünf Tipps zusammengestellt, mit denen es Spaß macht und einfach ist, in Form zu bleiben und sich toll zu fühlen – auch in den kalten Monaten.

1) Saugen Sie die Sonne auf

Zu wenig Sonnenlicht kann eine Abnahme des Glücksbotenstoffs Serotonin zur Folge haben. Versuchen Sie also, soviel natürliches Licht wie möglich zu erhaschen, auch wenn die Tage kürzer werden und die Möglichkeiten schwinden, Sonnenstrahlen zu erwischen. Um das Beste aus der Wintersonne herauszuholen, machen Sie einen 15-minütigen Spaziergang im Freien in Ihrer Mittagspause oder am Nachmittag und stellen Sie Ihren Schreibtisch wenn möglich nahe an ein Fenster. Die Sonne mag sich zwar nicht immer zeigen, aber auch im Winter können Sonnenstrahlen Wunder für unser Wohlbefinden bewirken!

2) Essen Sie Winterfrüchte und Gemüse

Kaufen Sie Produkte, die es in dieser Jahreszeit gibt. Essen Sie zu Ihren Mahlzeiten frischen Brokkoli, Karotten, Kohl, Orangen, Süßkartoffeln und Winterkürbis! Diese schmecken in dieser Jahreszeit besonders lecker. Füllen Sie also Ihre Vorratskammer auf und sorgen Sie für eine farbenfrohe und gesunde Ernährung.

3) Bleiben Sie in Bewegung

Behalten Sie, wenn möglich, Ihr regelmäßiges Training bei, oder suchen Sie sich eine Indoor-Sportart, die Ihnen Spaß macht. Gehen Sie zu Fuß zum Einkaufen statt mit dem Auto zu fahren oder nehmen Sie die Treppe statt des Aufzugs! Besorgen Sie sich eine Workout-DVD, legen Sie Ihre Lieblingsmusik auf und tanzen Sie, oder gehen Sie mit Ihren Kindern Schlittschuhlaufen – und probieren Sie es auch selbst!

4) Intelligent naschen

Die Weihnachtszeit kann oft stressig sein. Gäste wollen unterhalten und Geschenke gekauft werden – da fehlt oft die Zeit für die Zubereitung einer ausgewogenen Mahlzeit, oder sogar die Zeit, um sich hinzusetzen und eine solche in Ruhe zu essen. Widerstehen Sie trotzdem der Versuchung, kalorienreiche, praktische Snacks unterwegs zu essen. Bewaffnen Sie sich stattdessen mit Fertiggerichten von bodykey™ wie Suppen, Riegeln und Shakes, um den Hunger in Schach zu halten und keine zusätzlichen Kilos zu sammeln!

5) Lösungen von bodykey

bodykey by NUTRILITE™ bietet einige großartige Lösungen zur Unterstützung Ihres Diätplans.
Der Natürliche Kohlenhydratreduzierer besteht aus 100 % natürlichem Faserextrakt und blockiert bis zu zwei Drittel der Kohlenhydrate in einer durchschnittlichen Mahlzeit mit 600 Kilokalorien. Der Natürliche Fettreduzierer basiert auf 100 % natürlichen Faserextrakten von Opuntien, minimiert die Aufnahme von Fett aus Nahrungsmitteln und blockiert die Aufnahme bis zu 27 % des in einer Mahlzeit enthaltenen Fetts. Probieren Sie auch, diese beiden Nahrungsergänzungsmittel mit den Tipps oben zu kombinieren, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden und sich den ganzen Winter über großartig zu fühlen!

Entdecken Sie auch die Lösung von bodykey by NUTRILITE™ für das Gewichtsmanagement und lernen Sie die ausgezeichnete Produktreihe hochwertiger Fertiggerichte, Tees und Nahrungsergänzungsmittel kennen, deren Formulierung Sie beim Erreichen Ihrer Abnehmziele unterstützt. Sie sind praktisch, lecker und gesund – jederzeit und überall. Außerdem enthalten Sie nur Süßstoffe ohne künstliche Farbstoffe, die vom Nutrilite Health Institute freigegeben wurden.

Hier erfahren Sie mehr.

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